Składniki:
- brzoskwinia
- pół banana
- kilka migdałów
- łyżka siemienia lnianego, nasion chia i wiórków kokosowych
- mleko roślinne
- sok z cytryny
Wykonanie:
Wszystkie składniki wkładamy do jednego naczynia. czekamy chwilę, by chia nasiąknęło, dodajemy sok z cytryny i blendujemy.
Rozdrobnione pijemy bezpośrednio po przygotowani lub lekko schłodzone.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz