wtorek, 26 marca 2013

Makaron z kurczakiem, pieczarkami i brokułami


Makaron, to jedna z ulubionych potraw dzieciństwa dla wielu z nas. Dzisiaj przedstawiam wersję z kurczakiem i warzywami.


Składniki:
  • makaron
  • pojedyncza pierś z kurczaka
  • ok 8 szt pieczarek
  • 20 dag brokułów
  • śmietana
  • przyprawy

poniedziałek, 25 marca 2013

Quiche z bakłażanem


Quiche to pyszne danie, idealne na każdą okazję, które możemy przyrządzić o każdej porze roku, modyfikując je w zależności od aktualnie dostępnych produktów oraz naszych potrzeb i upodobań. Niezmienne w nim jest to, że jest to potrawa wytrawna, zatem w odróżnieniu od tart, nie przyrządzimy jego słodkiej wersji.

Składniki:
Ciasto: http://tasteofmyday.blogspot.com/2013/06/ciasto-na-quiche-wytrawna-tarte.html

Nadzienie:
  • bakłażan
  • szynka
  • cebula
  • duża śmietana (ja użyłam śmietanę 18%, 400ml)
  • 3 jajka
  • przyprawy: majeranek, tymianek, oregano, bazylia, pieprz czarny, sól, koperek, papryczka chilli
  • ser żółty,ok 15dag.

piątek, 22 marca 2013

Zielona pasta do chleba z kurczakiem

W pierwszy dzień wiosny, w tą zimową aurę, zjedzmy coś zdrowego, ale też pożywnego, czyli pastę z kurczakiem i zielonymi warzywami.


Składniki:
  • mała cukinia
  • pojedyncza pierś z kurczaka
  • ok 200g brokułów
  • pęczek koperku
  • papryczka chili
  • 150g sera żółtego
  • 2 łyżki majonezu
  • przyprawy

czwartek, 21 marca 2013

Tarta z jabłkami i kruszonką

Tarta z jabłkami, to moje ukochane ciasto <3

Od dziecka szaleje za szarlotkami i innymi rodzajami ciast, pod warunkiem, że ich głównym składnikiem są jabłka, dużo jabłek :). Dlatego uznałam, że najwyższy czas żebym zamieściła post z przepisem na tartę.


Składniki:

1. Ciasto:
  • 1,5 szklanki mąki
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 0,5 szklanki cukru
  • 0,5 łyżeczki imbiru
  • 125 g masła
  • łyżka śmietany

2. Nadzienie
  • 5 jabłek
  • skórka otarta z 1 cytryny
  • ew. sok z 0,5 cytryny

3. Kruszonka
  • 4 łyżki masła
  • 4 łyżki cukru pudru
  • 8 łyżek mąki

wtorek, 19 marca 2013

Domowy fast food

Dzisiaj przedstawię trochę banalną "potrawę", ale chyba każdy ją od czasu do czasu je - tosty. Ponieważ nic co ludzkie obce mi nie jest, uważam że te ciepłe kanapki też zasługują na uwagę. Pewnie wielu z nas  uratowały życie na niejednej domówce :)


Składniki:
  • chleb tostowy, ale może być też bułka wrocławska, kajzerka, zwykły chleb
  • masło
  • ser żółty
  • wędlina
  • kiełki

Rogaliki z kruchego ciasta z marmoladą

Od jakiegoś czasu "chodziły" za mną rogaliki z marmoladą, smaczny i lekki słodki smakołyk :)


Podzielę się z Wami przepisem na ten deser, którego sekretem i kluczową kwestią jest niesamowicie kruche ciasto, które rozpływa się w ustach.

Składniki:
  • 2 1/4 szklanka mąki
  • 20 dag masła
  • 2 żółtka
  • 1 czubata łyżka gęstej śmietany
  • 1/4 szklanki cukru
  • szczypta soli

poniedziałek, 18 marca 2013

Ryżowe spaghetti z warzywami i kurczakiem

Makaron ryżowy to miła alternatywa dla klasycznego makaronu, dlatego na zachętę przedstawiam mój przepis na ryżowe a'la spaghetti.


Składniki:
  • makaron ryżowy, pół paczki
  • 1/3 papryki czerwonej
  • włoszczyzna mrożona krojona w paski
  • pierś z kurczaka, ilość wg uznania, myślę jednak że do podanych proporcji max. jeden pojedynczy filet
  • papryczka chilli
  • pół pęczka szczypiorku
  • przyprawa curry

niedziela, 17 marca 2013

Sałatka caprese w wersji dla mężczyzn

Dzisiaj przedstawię "męską", treściwą wersję wariacji na temat sałatki caprese. Tą potrawę wymyślił mój W. i zajada się nią na obiad/kolację.


Składniki:
  • pomidory koktajlowe lub zwykłe :)
  • ser mozzarella, 2szt.
  • pojedyncza pierś z kurczaka
  • oliwa z oliwek
  • przyprawy
  • świeża bazylia

sobota, 16 marca 2013

Pasta do chleba z wędzonej makreli

Jak wcześniej zapowiedziałam, przedstawiam Wam jedną z moich past do kanapek, za którą przepadam.


Składniki:
  • 1/2 makreli wędzonej
  • 3 jajka na twardo
  • pęczek koperku
  • majonez
  • pieprz do smaku


Wiosno, gdzież Ty?

Dzisiaj wcześnie rano obudziło mnie piękne słońce, za którym wszyscy już tak bardzo tęsknimy. W dobrym nastroju i naładowana pozytywną energią, pomimo że jest sobota, wstałam już o 7 i przystąpiłam do śniadania.


Śniadanie, to posiłek, bez którego nie wyobrażam sobie dnia. Nigdy nie opuszczam domu z pustym brzuchem, dlatego dzisiaj pokażę Wam moje standardowe śniadanie, a już niedługo, zamieszczę przepisy na pasty do pieczywa, bardzo fajną alternatywę i urozmaicenie kanapek :)

niedziela, 3 marca 2013

Naleśniki na każdą okazję

Nie znam osoby, która nie lubiłaby naleśników, kojarzą się one najczęściej z czasami dzieciństwa, beztroską, latem, słodkością. To dobre wspomnienia, dlatego chcę Wam przedstawić moje pomysły na to proste i często niedoceniane danie, danie które zawsze smakuje, niezależnie od pory dnia i sposobu jego przyrządzenia, bo ten ogranicza jedynie nasza wyobraźnia.


Składniki na ciasto:
  • 1 litr mleka
  • 2 jajka
  • olej, ok 3 - 5 łyżek stołowych
  • mąka
  • łyżeczka soli
  • ew. jako zdrowy dodatek - otręby pszenne/owsiane

Zdrowa i pożywna sałatka


Za oknem znów zaświeciło słońce, aż serce się raduje :) Choć temperatura jeszcze raczej zimowa, za rogiem już czeka wiosna, czuć ją wszędzie. A skoro wiosna, to zdrowe, świeże produkty. Na nowalijki jeszcze zbyt wcześnie, ale nie poddawajmy się!

Dzisiaj na obiad chcę zaproponować zdrową i pożywną, a zarazem lekkostrawną i niskokaloryczną sałatkę :)


Składniki:
  • 1/4 główki sałaty lodowej
  • 1 jajko ugotowane na twardo
  • ugotowane na parze warzywa - ja użyłam mrożonki: włoszczyzna pokrojona w paski, brokuły
  • 2 plasterki wędliny z indyka