Nie macie czasu ani pomysłu co zabrać ze sobą do pracy? Wystarczy 15 minut, a zdrowy posiłek będzie gotowy :)
Składniki:
- polędwica wieprzowa
- brokuły
- sos sojowy
- sezam
- pieprz
Wykonanie:
Polędwice myjemy, oprószamy pieprzem i smażymy na niewielkiej ilości tłuszczu. Pod koniec smażenia na patelnie dodajemy łyżkę sosu sojowego.
Brokuły gotujemy 4 minuty we wrzątku. Po ugotowaniu hartujemy je w zimnej wodzie.
Składniki przekładamy do pojemnika, posypujemy sezamem.
Smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz